日記・お知らせ
アメブロ記事の中で反響の大きかった記事をシェアします。
【最高のクスリとは？】
・よく首や肩がこる
・よく頭痛がする頭痛
・わけもなく憂鬱になることがある
・食欲にムラがある
・息切れしやすい
・胸が締め付けられるように苦しくなることがある
・ちょっとした仕事でも疲れやすい
…でも 健康診断、血液検査では
「健康な人」の部類に入っている。
上記のような
不定愁訴の場合は、
それらの改善をサポートする
漢方薬 や 精油 があったりしますし、
鍼灸治療も役に立つものですが、
それよりも
もっと凄い
最高のクスリとは
毎日、『幸せ』を
感じることなのです。
「幸せになりたい 」とか誰かに「幸せにしてください」と頼むものでもないし、「幸せにします」って幸せをあげたい！と思っても、それは相手の幸せの感度次第なのです。
はい。もう一度言いますね(*´꒳`*)
【幸せ は 自分で 感じるものです。】
日常の中での
よろこび、楽しみ、親切、感謝。
愛や感謝を感じて過ごす時間。
楽しい時間。
＊＊＊
午後…夕方前、
ラッキーなことに、
「虹の🌈端っこが 左右に… 見える！」
が サロンの窓から見えた時は
とっても幸せを感じました😆
しかも 虹🌈 … ダブル！！
＊＊＊
もし身体が辛い時には、
何か 元気がでることをして
よろこびの時間を増やしてみてください。
日々の生活を 幸せで満たすことは
身体の治癒(治療)にとって
とても重要です。
日々の暮らしのなかで
『幸せ』の感度をあげるには、
心 や カラダの 過緊張をゆるめて、
深呼吸しやすいカラダ、状態にすることが重要です。
好みの香りの…ふんわりアロマの香り を
日常に ちょっとプラスしてみませんか？
